幸福感人生

牙齒矯正醫師  黃榆鈞醫師

你覺得人生最重要的事情是什麼呢？
賺很多錢？得到很好的名聲地位？陪伴孩子成長？展現個人的價值與才能？
這個問題問一百個人，也許就會得到一百種答案吧！
對於當媽媽來說，我們也一定常常在問自己這個問題
想要培養出什麼樣的小孩呢？
他以後可以賺很多錢？可以得到好的工作？可以很有成就？可以找到自我、發揮自己的潛能？可以跟別人相處？可以愛人與被愛？可以有幽默感？可以有韌性面對困難與挫折？
這個答案可能更多了，而且想要的最好還能一直複選下去。
但是答案選的越多，當父母的我們，心中應該就會更加的徬徨無助吧？！不知道究竟要往哪個方向努力，才能讓孩子們真正擁有這些人生資產，又不會讓他們被壓得喘不過氣來。
而世界也在不斷不斷的改變，在摩爾定律的下半場，我們怎麼知道未來真的還在我們可想像之中呢？
上一代使用家用電話的父母，能夠想像後來智慧型手機的出現，現在甚至都快要取代了桌上型電腦的存在了呢！那未來呢？
對於我而言，這個焦慮感也從來不曾消失呢！
但昨天聽到一個長輩所分享的，突然心中的大石被拿走了，恍然大悟的感覺。
他說：人生最重要的是幸福感。我們應該去幫助小孩培養有幸福感的人生。

「幸福感」乍看之下是一種非常虛渺的描述

確實是。
金錢不一定可以帶給人幸福感，經濟壓力很大的人很難有富足的感覺，需要花費很多精力去賺取金錢，他們很難感覺到幸福。另外一方面，很多人很有錢，卻不一定能感受到幸福，有些人可能賺了很多錢，但是可能感覺不到家人對他的愛，感覺家庭沒有溫暖或是不被人所瞭解，所以想要買更多的奢侈品甚至是名車，希望物質能夠填補他的不快樂。
追求社會上所認可的名聲地位，也可能還需要提心吊膽的擔心彼此的猜忌與利用，如果又沒辦法從可以信任的朋友與家庭之中得到支持與溫暖，孤立無援的心情只會讓前進的路途變得辛苦不堪。
所以幸福，好像是追求不來的，不是只是自己不斷地付出，不斷地努力，就一定能夠得到的。
把所有的考試都做到一百分，完成所有人的期待，希望自己是完美的，這些都不代表著自己一定能夠被愛，或是能夠得到幸福。
感覺幸福，也許比較像是一種能力，不管身處於何種境地，順境逆境，對於別人的給予，都能夠感知，心存感恩，感覺被愛，然後轉化成自己的動力。
看到幸福，也許比較像是換一個眼睛，不管他人到底如何，看到他的優點，看到他人所做的不斷努力，跌倒再爬起來的勇氣，身邊自然而然都會是讓自己開心的人。
在遇到困難的時候，就是這些幸福的力量，慢慢的積累起來，自然就會覺得有許多貴人出現，這些小小的善意，聚集宛如星光，會點亮你所身處的黑暗長路之中，會慢慢的滋潤你的軟弱，滋長出勇氣，打破身處的黑暗牢籠。

「通往財富自由之路」

最後還是要回到讀書筆記呀～因為我是想要記錄自己看到很感動的篇章嘛～
「通往財富自由之路」李笑來 p.143
這實在是一本很有趣的書，雖然講財富自由，但是書裡面跟財富有關的事情實在很少，反倒都在講我們更珍貴的事情，像是：時間、注意力。
裡面有一個章節就在討論「自證預言」。如果很常抱怨，或是一直覺得自己運勢不佳的人，就會越來越往這樣的方向前進。
我覺得，這樣的人就是沒有幸福感，沒有察覺幸福的能力，所以也許大家身邊所發生的事情好壞比例都差不多，但是壞的事情就不斷的被放大了，好的事情卻被縮小了，人自然感覺自己不快樂，運勢差，離幸福快樂的感覺就更遙遠。但是如果我們可以反過來呢？
學科學的人，也許不能說出“向世界許願，世界都會幫忙你”這種太過心靈雞湯的話，但是也許從停止抱怨開始，世界不一定會不一樣，但是自己每天的心情一定會不一樣！

進一步瞭解

樂齡期的牙齒為什麼還可能要做矯正？

牙齒矯正醫師  黃榆鈞醫師

在很多人的想法中，牙齒矯正似乎是年輕人的專利，是因為希望更美觀或是基於外型的考量，而接受矯正的治療。
過了中年之後，牙醫竟然會提出建議需要考慮做矯正？許多人的心中不免生出很多問號，也有很多疑慮。

為什麼還可能需要牙齒矯正治療？ 

其他的牙科基礎治療或是牙周控制、假牙製作，大家可能容易理解，但是熟齡人士還需要進行矯正治療卻往往會讓人心生遲疑。

一來心裡可能會覺得，都已經到了這個年紀了，是還想要多漂亮嗎？二來則可能會擔心，牙齒到底還有沒有辦法移動呢？

事實上，熟齡人士接受矯正，大部分確實也不是出自於美觀的考量，比較常見的狀況往往是考慮到假牙製作的問題。
最常見的狀況有幾種：

1.   有咬合不正或排列不整的問題
2.   嚴重牙周病的問題造成牙齒的位移。
3.   缺牙時間過長，鄰近的牙齒歪斜，對面的牙齒變長
4.   之前拼拼湊湊的假牙，在日積月累的狀況下，讓不好的咬合狀況日益惡化

所以，這時候的矯正目標，往往是根基在健康與咬合功能的追求上，美觀的協調性則是另外附加可以享受到的效果。
在將牙齒恢復到正常的排列與功能之下，再利用假牙或植牙來解決牙齒缺損或是缺牙的問題，才能夠達到理想的治療目標。

牙齒會不會無法移動？

另外，牙齒會不會因為患者的年紀比較大，而不移動？通常答案是否定的，牙齒的移動是仰賴牙齒周圍齒槽骨的新陳代謝變化，所以只要細胞還有活性，牙齒移動都是可行的。
雖然年齡可能會影響到新陳代謝的速度，矯正牙齒的移動速度可能會稍慢一點，但是也不致於無法進行矯正治療。

牙齒矯正方式的考量

對於熟齡期還需要做牙齒矯正的人而言，需要裝上矯正器常常也是大家另一個十分在意的點。
在牙齒矯正越來越為大家所熟知的情況下，其實也不需要太過擔心。只是在少數的女性患者身上，可能會因為身體狀況的改變，賀爾蒙濃度造成口腔黏膜的質地改變，對於外來的刺激會比較敏銳，或是口水分泌量減少，對於固定式矯正器的適應可能需要花上一些時間，也可能會對口腔黏膜有較多的傷害。
這時候使用隱形矯正或是隱適美牙托來進行治療，會是另外一個適當的選擇。

迎向人生的下半場

經過整頓之後的牙齒，可以陪伴著你一起迎向人生的下半場，讓你繼續享用美食而無後顧之憂。雖然身體退化的改變在所難免，但是優秀的醫師團隊與相伴的牙周照護計畫，能讓牙齒的使用年限得以延長，更加保有良好的生活品質，迎向美好的樂齡生活。

進一步瞭解

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