2019/03/10
6Y9M
親愛的你
今天多雨
我們的假日一如以往的非常忙碌
從早到晚的行程之外，我還要盯著你練琴，寫完功課，不要看太多電視，早點睡覺......
其實到了睡覺之前，爸爸跟媽媽都已經十分倦怠了
在晚上睡覺前，你蹭到我旁邊，跟我說：媽媽，我想要你幫我刷牙......
其實我心裡的原則是，上了小學之後，你就應該自己學會刷牙了，你可以自己完成這件事。
但是我知道，你可能心裡是想要撒嬌的。
所以我給了你一個小題目：那你說說你今天有沒有什麼好表現吧！用好表現來換媽媽幫你刷牙(這項勞務)......
突然你就沒講話了，躺在棉被堆裡面，我繼續折著衣服，做家事。
過了好一陣子，我才發現你都沒有回應，我才忍不住出聲問你：你想不到妳今天的好表現嗎？
你的眼睛有一點紅紅的：我好像今天都沒有什麼好表現......
我才停下手邊的工作，抱著你
我想了一下：其實我倒覺得你今天有很多好表現......
你今天早上的打球課，你有多專注了10分鐘......
下午跟妹妹一起過馬路的時候，你有留意車子經過，每次有車子的時候，都會抱住妹妹，避免他衝到馬路上危險......
晚上練琴的時候，你把音階都彈對了.....
吃飯的時候有記得布置碗筷......
你突然覺得開心了起來
邁著輕快的步伐自己去刷牙了！
延伸閱讀：
不成功，因為你太快：練習每日覆盤
覆盤，是來自於圍棋的一個概念，指的是棋手在下完一盤棋之後，心中默想自己與對手交手的過程，從頭到尾把每一子都重新下過一次，重新檢視在棋局中的每一次攻防，對於整體的攻防策略有再次的回顧與檢討，是在圍棋的訓練之中，一個很重要的習慣。
覆盤的這件事情，在人生中也是個很好的練習。
每天我們的生活都在一陣旋風之中，我們有每天排定的工作，需要完成的事項，每個當下其實我們都會被日常生活所追趕著。
這個感覺，在於媽媽平常生活就很繁忙的時候，會覺得特別的明顯。自從你上了小學之後，我陪著你在追趕著每天作業之時，我也很有體會。
常常一轉眼，日子就接連過了好幾個禮拜，一轉眼，就又接連過了好幾個月了。
當下有些情緒閃現，但是如果我們只是被情緒洪流給淹沒，是很難照見自己真實的感受的。
覆盤其實是個需要練習的習慣。
每天晚上之前幫自己做個總結，回想這一天，自己所做好的事，嘉許自己的努力不懈，回想自己所不及的事，期許自己下次有更好的應對之道。
預約隔天更好的自己。
