牙齒矯正醫師 黃榆鈞醫師
剛剛有讀者偷偷塞小紙條來問問題
黃黃醫師覺得這個問題太有趣
應該也有很多心中有同樣疑惑的家長，所以決定要來分享給大家！
以下來函照登：
OO現在九個月大，到現在還沒有發牙，但是已經會吃一些需要咀嚼，咬碎的副食品，如：飯、大塊蘿蔔、大塊香蕉等等...
她爸爸煩惱，他還沒有牙齒，但咬這些食物，會不會損壞她的牙齦啊?
我想應該也有很多新手媽媽心中也有這種疑問
到底還沒有長牙齒的小朋友，用牙齦可以吃東西嗎？該怎麼選擇副食品呢？
其實牙床是角質化的牙齦，在還沒長牙齒的小小孩身上，還是可以壓碎柔軟的食物的，而且孩子也並不會因此受傷
剛好黃黃醫師看了一本日本出版，訓練小孩口腔發展的書
裡面整理了一些不同階段的口腔發展
可以提供給家有正在開始吃副食品的小朋友的各位媽媽做為參考唷！
0-1歲 無牙期
- 這年紀的孩子，多半還沒開始長牙，舌頭的動作多半是前後方向的運動，副食品建議是可以用舌頭壓碎的柔軟食物
- 建議要多做爬行的動作，爬行過程的頭部抬高動作，所使用來支撐頭部的肌肉，和咀嚼的發展有很大的關係，應該多做訓練
- 要訓練孩子做「捕食」的動作，用湯匙餵食的時候，應該不要伸到口腔太深處，最好可以讓孩子有上嘴唇伸長的動作，以後上唇的發育才會健全唷！
1-1.5歲 前牙期
- 可以開始訓練用前面的門牙咬東西吃，練習用門牙切斷食物
- 可以訓練自己用手拿食物，讓小朋友練習從手把食物送進嘴巴的過程
- 小朋友應該要自己學會掌握「一口的量」，這會讓孩子不至於吃太大口或是太小口
- 這時候小朋友的口腔周圍肌肉還沒有發育完全，常常會嘴巴開開的，但是在吃東西的時候能夠嘴巴閉起來，這是讓小朋友之後嘴巴會閉起來，是很重要的練習唷！
1.5-2歲 後牙期
- 舌頭會左右動，可以把食物送到口腔後方去了
- 小朋友在這時候在練習咀嚼的力量，練習掌握食物的軟硬，所以建議應該幫小朋友準備各種不同軟硬的食物質地，增加不同的練習
- 應該注意小朋友吃東西的時候，是不是有固定的韻律，吃得過快過及，會讓飽食中樞沒有受到足夠的刺激，未來小朋友可能會有肥胖的問題唷
- 這時候口腔功能已經發育得差不多，應該注意吃飯的時候嘴巴要閉起來
3歲以後 完成期
- 這個階段小朋友的口腔應該已經發育完成，咀嚼與吞嚥功能已經發育成熟
- 所以在吞嚥的時候，應該可以看到舌頭會頂到上顎，而吞下時只有喉頭區域的肌肉會運動而已。
幼兒的發展是一個很重要的時期，小朋友的成長快速，很快就有不同的成長發育功課，希望各位家長能夠從小就開始注意小朋友的各種口腔功能發育唷！
確實的掌握訓練的關鍵期與要點，才能為他們從小打造黃金咀嚼力！
